冬季寒冷,普遍家庭都通過暖氣片來取暖,特別是在北方地區(qū),熱呼呼的暖氣讓人的幸福感飆升。然而,祥和暖氣片小編提醒,暖氣能讓人屋內(nèi)變的暖和,但同時(shí)也會(huì)使空氣干燥,會(huì)給人們帶來“暖氣病”,一定要注意預(yù)防。要想過一個(gè)舒適的暖冬,暖氣“好搭檔”少不了。
冬季室內(nèi)暖氣開放,門窗緊閉導(dǎo)致空氣流通不暢、干燥,會(huì)引起免疫功能和抵抗力的下降,導(dǎo)致人們煩躁不安、鼻咽干燥、頭暈眼花、軟弱無力等,這些癥狀醫(yī)學(xué)上稱為“暖氣病”。
1、加濕器
冬季使用加濕器能快速增加空氣濕度。需要提醒的是,自來水中一般含有氯,不要直接注入加濕器中,可使用涼白開、純凈水或蒸餾水;為避免加濕器內(nèi)壁滋生的真菌或細(xì)菌隨蒸汽噴出,進(jìn)入呼吸道,每天換水,每?jī)芍軓氐浊逑匆淮?加濕器會(huì)在一定程度上降低局部空氣溫度,使用時(shí)不要離孩子、老人太近,以免著涼;開啟時(shí)間不宜過長(zhǎng),用幾小時(shí)即可關(guān)掉。
2、一盆水
一些特殊人群,如關(guān)節(jié)炎、糖尿病患者不宜使用加濕器,可以用一盆水來代替。每晚睡前,可將一盆清水放置在臥室的暖氣片下面,讓空氣變得溫潤(rùn),還可避免晨起后口鼻干燥。如果家里空氣過于干燥,也可以將一小盆清水放置在暖氣片上。
3、綠色植物
綠色植物是室內(nèi)天然加濕器,能調(diào)節(jié)溫度和濕度。建議選擇一些體積小巧,晚上也能釋放氧氣的植物,如吊蘭、蘆薈、虎尾蘭等。臥室里不宜擺放太多綠色植物,一兩盆就好,可以經(jīng)常給植物葉片上噴水。
4、濕毛巾
將一塊濕毛巾放在暖氣片上,同時(shí)在暖氣下放置一盆水。將毛巾一頭放在水盆里,一頭搭在暖氣上,使水汽蒸發(fā),增加空氣濕度。用吸水性好的拖把多擦幾次地,也能起到同樣效果。
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